Cette discipline est reconnue comme outil psychothérapeutique à part entière et occupe une place de plus en plus prépondérante dans de nombreuses institutions de soins. Elle intervient en complément d’autres prises en charges médicales ou paramédicales en EHPAD, centres de soins de cancérologie, burn out et dépression….
Aucun pré requis technique ou artistique n’est nécessaire.
Pour qui ?
L’art thérapie s’adresse à tous les âges, enfants, adolescents, adultes et personnes âgées, en individuel ou en groupes. Les ateliers sont adaptés en fonction des âges et des problématiques rencontrées.
Elle s’adresse aux personnes en difficultés ponctuelles ou chroniques, physiques ou psychiques.
L’art thérapie permet à toute personne quelque soit sa problématique ou sa pathologie, d’exprimer ses affects, ses émotions à travers la création avec différents médiums (peinture, collages, modelage, dessins…), ou avec la musique (chants, rythmes, production musicale sur instruments…). Ce peut être également à travers des jeux de rôle, mimes, danse.
Cette discipline permet d’exprimer ses maux sans mots, sans avoir recours à la parole. C’est ce qui en fait sa grande force. C’est un antidote à l’enfermement réel ou symbolique. Cette approche est très efficace avec les enfants et les adolescents et à l’opposée auprès des personnes âgées.
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L’esprit se met à imaginer, à rêver. Cette activité ludique induit un travail avec les sens, elle est prenante et réduit l’intrusion de pensées négatives ou de croyances limitantes. Cela permet de générer des comportements nouveaux et cet apprentissage peut alors se transférer à d’autres situations de vie.
Il est aujourd’hui reconnu que les pratiques créatives soutiennent le moral et induisent une facilité pour communiquer de façon plus harmonieuse, ce qui améliore la qualité de vie.
Les créations révèlent souvent, de façon inconsciente une expression de soi, ou bien des conflits ou préoccupations sous-jacentes qui s’expriment sans mots.
Apprendre à se connaître ou à se reconnaître, prendre conscience de ses schémas de fonctionnements. Revenir à l’essence et s’autoriser à être qui on est vraiment et mobiliser ses capacités pour faire face aux difficultés rencontrées.
Tarifs
1ère séance bilan (1h30): 60€
Séance de sophrologie (1h): 50€
Séance d'Art-thérapie adulte (1h30): 60€
Séance d'Art-thérapie enfant (45'-60' en fonction de l'âge): 50€
Tarif préférentiel étudiant(e) et sans emploi sur justificatif: 40€
Déplacement à votre domicile (personne à mobilité réduite) : majoration de 5€
Groupe: tarif sur devis